Namaskares

Surya Namaskar

Chandra Namaskar

Saludo de la Araña

Saludo del Pato

Saludo de la Abeja

Asanga Namaskar
                                     

Saludo del Osito
                                       
Saludo del Pájaro

                                       

Saludo del Mono

Saludo del Perro
                                     

Saludo del Ratón
                                   

Saludo de la Grulla

Saludo de la hoja

 

Goraksha Namaskar

Lakshmi Namaskar o Saludo a Lakshmi

                                

Ananta Namaskar o Forma del Dragón